卵 大きめ. 大きめに切ったトマトとかさ増しの卵で食べごたえあり えびとトマトの卵炒め ごまあえ あんかけの順にレンチンでできちゃう副菜２つを先に仕上げて 最後にメインのえびに取りかかれば あったかいぷりっぷりのえびが食卓に にんにくがきいて食べ応えの
